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Achtsamkeit für Unternehmen
Die moderne Arbeitswelt zeichnet sich durch Komplexität, Veränderungen und High Speed-Tempo aus. Dazu kommen neue Informationen im Sekundentakt, die Digitalisierung, Multi-Tasking und unser Gehirn, das mit mehr als 60.000 Gedanken pro Tag arbeitet.
Corporate Mind Body Health -
Gesund arbeiten, gesund leben
Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat Stress im Job zu einer der größten Risiken im 21. Jahrhundert erklärt.

A New Way of Working.
Healthy | Present | Efficient w/ NOWNOW.
Das Achtsamkeitstraining von NOWNOW bietet Lösungen an, um mit diesen Bedingungen optimiert umzugehen. Wissenschaftliche fundiert und moderne Konzepte bringen neue Kompetenzen in Ihr Unternehmen, die mentale und physische Gesundheit stärken und dabei Resilienz, Wohlbefinden und Effizienz aufbauen.
Jedes Team, jede Organisation ist einzigartig, deshalb werden alle Trainings individuell konzipiert. Folgende Grundlagenworkshops und Trainings sind Favoriten meiner Kund:innen.
Aktuell nachgefragte Workshopthemen sind
Compassion & Culture
Inhaltlicher Fokus:
-
Emotionale Intelligenz
-
Empathie
-
Effiziente Kommunikation
-
Teamkompetenz
Joy AT WORK & well-being
Inhaltlicher Fokus:
-
Purpose / Bedeutung
-
Engagement
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Wohlbefinden
Creativity x Mindfulness
Inhaltlicher Fokus:
-
Kreativität
-
Innovationsfähigkeit
-
Problemlösung
Mindfulness & CHANGE
Inhaltlicher Fokus:
-
Veränderungsprozesse
-
Umgang mit Veränderung
-
Organisationsentwicklung
Nach der erstmaligen Teilnahme an einem meiner Kurse fühlen sich
97 % motiviert,
neu gelernte
Skills anzuwenden
95 % ruhiger
91 % präsenter
88 % entspannter
n=120
Anonyme Umfrage unter Teilnehmenden an NOWNOW Trainings, Workshops und Retreats
Achtsamkeit selbst gilt als Future Skill für die moderne Arbeitswelt. Daneben steht das Training aber auch im Kontext mit dem Erlernen weiterer Zukunftskompetenzen. Zum Beispiel:
Gesundheit
Empathie
Purpose / Vision
Kreativität
Happiness
Selbstwirksamkeit

Stressbewältigung, Resilienztraining, Achtsamkeitstraining für Unternehmen
Natalie Klein bringt mit NOWNOW modern gestaltetes und wissenschaftlich fundiertes Achtsamkeitstraining in Firmen, Teams, Organisationen und Bildungseinrichtungen im Ruhrgebiet, in Nordrhein-Westfalen und Deutschland. Hier gibt es außerdem Beratung, Key Notes und Mindful Breaks für Ihre nächste Konferenz und 1:1 Coaching für Ihre Mitarbeiter:innen. Ich freue mich von Ihnen zu hören.
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