Mindful Leadership

Führungskräfteseminar in 8 Modulen


Beschreibung

Mit Achtsamkeitstraining entdecken Sie neue Wege, sich selbst und Ihr Team zu führen. Mindful Leadership trifft die Herausforderungen unserer Zeit und setzt dabei neue Maßstäbe. In acht Modulen lernen Sie wissenschaftlich fundierte Methoden kennen, mit denen Sie einen bewussten und gesunden Arbeitsalltag in Ihrem Unternehmen aufbauen. Modul 1: • Einführung in die Achtsamkeit • Neurologische Grundlagen und Relevanz für die moderne Arbeitswelt Modul 2: • Fokus und Effizienz Modul 3: • Selbstwahrnehmung und -führung Modul 4: • Stress und Stressmanagement: einen gesünderen Umgang entwickeln • Grundlagen der Mind Body Medizin Modul 5: • Resilienz und Wohlbefinden • Mentale und körperliche Gesundheit entwickeln Modul 6: • Präsenz und ihre positiven Effekte im Führungsalltag • Mein Team und ich: Selbstmanagement & Mitarbeiter:innenführung Modul 7: • Mit Achtsamkeit eine von Werten und Vertrauen geprägte Unternehmenskultur aufbauen • Kommunikation und Empathie • Impulse für den individuellen Kompetenzaufbau Modul 8: • Mindful Leadership in der Praxis: • Impulse für einen nachhaltig bewussten Führungsalltag Alle Module sind interaktiv und 100 % für den modernen Arbeitsalltag tauglich gestaltet. Dauer: je Modul 1.5 Stunden Remote oder vor Ort in Ihrem Unternehmen Dieses Führungskräfteseminar kann auch als Zwei-Tages-Workshop gebucht werden. Ich freue mich auf Ihre Anfrage! Kontakt: natalie.klein@nownowachtsamkeit.de

  • 12 Stunden
  • Preis auf Anfrage
  • Beim Kunden