Mindful Breaks (via Zoom)

Brainfood & Relaxation

  • 15 Minuten
  • Preis auf Anfrage
  • Vor Ort beim Kunden

Beschreibung

Mit den Mindful Breaks ermöglichen Sie Ihren MitarbeiterInnen eine hochwertige Pause im Arbeitsalltag. Egal ob im Home Office oder vor Ort im Büro. Gut für's Gehirn, Entspannung für Kopf & Körper Eine angeleitete Meditation oder Achtsamkeitsübung via Zoom hilft, Anspannung und Stress zu lösen. Danach geht es mit neuer Energie, mehr Fokus & Leichtigkeit zurück an die Arbeit. Der Reset-Button im Arbeitsalltag Natürlich können die Mindful Breaks auch zum Start in den Tag, den Feierabend oder ins Wochenende stattfinden. Länge: 15 Minuten oder 30 Minuten Kontakt: natalie.klein@nownowachtsamkeit.de