Achtsamkeit für Journalist:innen

Workshop für Redaktionsteams


Beschreibung

JournalistInnen arbeiten oft unter hohem Druck und mit Deadlines. Mit mehr als dreizehn Jahren Berufserfahrung als Radio-Redakteurin und Moderatorin kenne ich die Herausforderungen im redaktionellen Arbeitsalltag. Und habe Methoden entwickelt, die JournalistInnen unterstützen, bewusster, gesünder und effizienter zu arbeiten. Welche Benefits hat Achtsamkeitstraining im redaktionellen Kontext? Zeiteffiziente und wirksame Methoden verbessern Konzentration und Fokus Resilienz und Wohlbefinden Umgang mit Gedanken und Gefühlen Kreativität und Offenheit Sozialkompetenz und Empathie In diesem zweitätigen Workshop lernen Sie und Ihr Team wissenschaftlich fundierte Tools kennen: • Einführung in die Achtsamkeit • Neurologische Grundlagen und Relevanz für die moderne Arbeitswelt im journalistischen Kontext • Fokus und Klarheit • Selbstführung und emotionale Intelligenz • Gelassenheit und Wohlbefinden • Mindful Listening: Interviews auf neue Weise führen • Impulse für den journalistischen Arbeitsalltag Ich freue mich auf Ihre Anfrage! Kontakt: natalie.klein@nownowachtsamkeit.de

  • 6 Stunden
  • Preis auf Anfrage
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