Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen

Weiterbildung für Mitarbeiter:innen in Sozial- & Bildungseinrichtungen


Beschreibung

Diese interaktive Weiterbildung richtet sich an Lehrer:innen, Erzieher:innen, Sozialarbeiter:innen und Menschen, die mit Kindern oder Jugendlichen zusammen arbeiten und dabei zukünftig Achtsamkeit integrieren wollen. In einer sich schnell verändernden, komplexen und reizüberfluteten Welt ist Achtsamkeitstraining eine Quelle für innere Ruhe, Selbstvertrauen, Wohlbefinden und Optimismus. Auch für die jüngere Generation. Ganzheitliches und wissenschaftlich fundiertes Achtsamkeitstraining hilft, mit Stress, Gedanken und Gefühlen besser umzugehen und ist ein wichtiger Faktor für die die mentale und körperliche Gesundheit. In dieser Weiterbildung lernt Ihr Team in acht Modulen alle Grundlagen selbst kennen, um Achtsamkeit mit Leichtigkeit und Freude an Kinder und Jugendliche weitergeben zu können. In den Intensivmodulen entwickeln Sie zielgruppen-orientiert ein eigenes Achtsamkeits-Konzept für Ihre Einrichtung. Modul 1: • Einführung in die Achtsamkeit • Neurologische Grundlagen und Relevanz für den modernen Alltag Modul 2: • Fokus und Effizienz Modul 3: • Selbstwahrnehmung und -führung Modul 4: • Stress und Stressmanagement: einen gesünderen Umgang entwickeln • Grundlagen der Mind Body Medizin Modul 5: • Resilienz und Wohlbefinden Modul 6: • Sozialkompetenz und Empathie Intensivmodul 7: • Achtsamkeit für Kinder oder Jugendliche - Einführung • Altersgerechte und kreative Themen und Methoden • Achtsamkeit selbst vermitteln und weitergeben Intensivmodul 8: • Interaktive Ausarbeitung des eigenen Konzepts "Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen" für Ihre Einrichtung Ich freue mich auf Ihre Anfrage! Kontakt: natalie.klein@nownowachtsamkeit.de Dauer: Modul 1 - 6: je 1.5 Stunden Modul 7 - 8: je 3 Stunden

  • 15 Stunden
  • Preis auf Anfrage
  • Beim Kunden