Achtsamkeit für Unternehmen
CREATE A NEW WAY OF WORKING.
HEALTHY | PRESENT | EFFICIENT W/ NOWNOW.

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Unsere moderne Arbeitswelt ist von einem hohen Maß an Komplexität, Veränderungen und Schnelligkeit gekennzeichnet. Dafür sorgen unter anderem neue Informationen im Sekundentakt, Digitalisierung, Multi-Tasking und mehr als 60.000 Gedanken pro Tag. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat Stress im Beruf zu einer der größten Risiken des 21. Jahrhunderts erklärt.

Modernes Achtsamkeitstraining bietet Lösungen an, um mit diesen Anforderungen besser umzugehen. Wissenschaftlich fundierte Tools bringen neue Schlüsselkompetenzen  in Ihr Unternehmen. Die Effekte sind vielfältig. Mehr Ruhe | mehr Effizienz | mehr Wohlbefinden.

Denn gesunde und leistungsfähige MitarbeiterInnen sind essentiell für die Zukunft eines Unternehmens.

The 
How.

NOWNOW unterstützt Arbeitnehmer:innen, Teams und Führungskräfte dabei, einen bewussteren, gesünderen und effizienteren Alltag zu entwickeln - mit wissenschaftlich fundiertem und modernem Achtsamkeitstraining.

Alle Konzepte sind modern entwickelt und treffen die Ansprüche des modernen Arbeitsalltags. Die Workshops und Trainings sind vor Ort oder Remote, auf Deutsch oder Englisch, buchbar und können individuell angepasst werden.

The 
Why.

Methoden für einen bewussten, gesunden und effizienten Arbeitsalltag

Wirksame
Pausen mit
modernem Achtsamkeitstraining

Achtsamkeit

Strala Yoga

Achtsamkeit für
Führungskräfte

Achtsamkeit für
Redaktionsteams

mindful teams
workshop

mindful Breaks

mind
body
breaks

mindful leader

für
journalist:
innen